De la Ligne de Faille...à la Ligne de Force.

Face à une situation délicate, la Psychothérapie ouvre un chemin nouveau de compréhension, de soulagement, et finalement invite à s'initier à un réel Epanouissement de soi.

Avec bienveillance et attention, le psychothérapeute s'attache à avancer auprès de vous, dans le respect de votre rythme, de votre ressenti et de vos capacités de changement.  

La Télé thérapie apporte un écrin d'alliance et de partenariat supplémentaire, où l'écoute s'active et devient le chef d'orchestre de  l'échange encore plus précis.

Les Défis de la Psychothérapie

Les situations abordées en psychothérapie se définissent souvent autour des thématiques suivantes :

 

  • La Relation à Soi  :  L'Acceptation de soi - l’Estime et la Confiance en soi - la Relation coeur / corps / mental - les Emotions et le Stress - les Traumatismes - l'Hypersensibilité…
  • La Relation aux Autres    :  Le Jugement - la Dépendance - le Besoin de Reconnaissance - la Place au milieu des Autres - L'Anxiété - la Communication et l'Affirmation de soi...
  • La Relation au Temps et à l'Espace  :  La Quête de Sens et de Croissance de Soi Réussir - la Pression et le Stress - les Emotions face à la Ligne du Temps - les Transitions de vie - les Croyances limitantes…

Les Solutions à portée de mains...

Face à ces situations, différents approches sont possibles, définies au plus près des besoins et attentes. 

 

  • Sur le plan Physique :   La Psycho Généalogie - Le Décodage Biologique - Les Pratiques de Pleine Conscience, de Relaxation, de Visualisation, de Psycho énergétique (Ancrage émotionnel - EFT...) - Les Séances " Ressources" 

 

  • Sur le plan Mental : ​​​​​​  La Psychothérapie Cognitivo - Comportementale et Emotionnelle - La Pnl - La Philo-Thérapie - La Psycho Généalogie

 

  • Sur le plan Emotionnel :   L'Art -Thérapie et le processus créatif - La Thérapie du Deuil - La Thérapie du Trauma - La Thérapie du Couple

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  • Sur le plan Energétique :  La Psycho Généalogie - La Pratique Méditative Les Séances " Ressources" 

Thérapeute experte diplômée spécialisée dans

 

  • La TCCE : Thérapie Cognitivo - Comportementale et Emotionnelle
  • L'HYPERSENSIBILITE : le duo improbable Forces - Fragilités
  • La REGULATION des EMOTIONS et du STRESS : un Equilibre subtil​​​​​​​