L'approche holistique
apporte au chemin psychothérapeutique une dimension globale,qui s'appuie sur l'Energie qui relie tous les plans du Vivant., depuis la nuit des temps.
Elle met en lumière les connexions permanentes qui s'établissent en nous entre les plans mental, émotionnel, physique, et spirituel de notre existence et nous repositionne au centre de nous mêmes, tout en éclairant notre place au milieu de notre environnement.
L'approche holistique s'appuie essentiellement sur l'Energie "vitale" qui préside à tout ce que nous entreprenons dans notre vie, son objectif étant de tout faire pour la préserver et la développer pour notre plus grand bien.
Dans un cheminement psychothérapeutique, on réfléchit, on analyse, on comprend. Le Mental est à l’œuvre …
Mais, ce que l'on ressent est également fondamental. Cela guide, soutient, affine notre compréhension mentale.
Ces séances viennent ainsi enrichir le parcours thérapeutique en lui apportant un éclairage précis sur une ou plusieurs pratiques énergétiques, favorables à la progression de la démarche entreprise.
Véritables respirations du Parcours dans son ensemble, elles sont placées au fil des besoins comme des parenthèses de temps et de retour à l'équilibre en soi.
Elles facilitent :
Au cas par cas, on y découvre
Des Techniques du Souffle conscient, de la Libération émotionnelle, de la Relaxologie et de la Sophrologie
Des Pratiques de Méditation, des Mudras, de la Visualisation créatrice
De l’Art thérapie...
Des supports sont proposés en fin de la séance, pour la prolonger et faciliter votre entrainement personnel, sous forme d’audios ou de pdf
Ces Séances jalonnent le Parcours thérapeutique en cours .
Mais elles peuvent également être accessibles directement .
Les Coffrets Ressources sont de solutions complètes "clés en main", qui regroupent, un ensemble de pratiques énergétiques complémentaires.
Sous forme d'audios, vous pouvez utiliser ces coffrets à tout moment, facilement et de façon régulière.
Ils constituent une véritable audiothèque de soutien permettant des routines au quotidien qui peuvent facilement prendre place comme nouveaux réflexes dans votre vie.