Les Collections thérapeutiques
" Les Essentielles "


Les Collections

"Les Essentielles"  

des Solutions thérapeutiques

clés, ciblées, accessibles, et disponibles .

 

 

  • Les Collections  " Les Essentielles" constituent un Florilège de Solutions thérapeutiques ciblées, disponibles à tout moment, regroupées en 5 Livrets composés de textes, verbes, pensées et pratiques. 
  • Chaque Livret approfondit un thème central et essentiel au Bonheur de vivre. 
  • Chaque Livret  est une parenthèse de temps,  de paix et de bien-être aux vertus thérapeutiques . Poésie - conte - verbe - lecture... composent  une voie originale et accessible pour se  libérer de poids et blocages inutiles.
  • L'objectif est de vous constituer votre propre audio/bibliothèque personnelle de solutions "clés en main", afin de sortir de difficultés  traversées au quotidien mais d'une façon différente, et complète. 
  • C'est une invitation à faire face à la difficulté ressentie en l'abordant différemment, dans l'écoute, la douceur, la bienveillance.

 

 

Présentation de la 1ere Collection : Collection "Etoiles & Nuages".

  • Le Thème central : Etre pleinement soi 
  • Ses 5 Livrets disponibles :
  1. Je suis ici et maintenant
  2. Je m’affirme tel(le) que je suis
  3. Je fais face à mes problèmes
  4. Je prends soin de mon corps et de mon mental
  5. Je booste mon énergie
  • Le Format de chaque Livret Audio est simple et court: 
  1. Introduction : Présentation du thème abordé 
  2. Lectures -Infusions à méditer et adopter un regard neuf 
  3. Routines quotidiennes : Solutions à adopter
  4. Images et Métaphores : Pauses repères pour avancer
  5. Conseils pour finir / Auto training